僕は一時期、日課は筋トレ、仕事帰りもジムで3時間みっちり、休みの日は6時間ジムにいることもあった。

それくらい体を鍛えるのにハマっていた。

そんなある日、正しい腹筋と正しい背筋を語る動画に出会い、その真相を探るべく、1dayセミナーに参加することにした。

それまでにoujiの動画を見漁り、少しでも動きに関する動画があれば真似をした。

自分でトレーニング方法を編み出せないかとやっている時、肩に激痛が走り、指先まで一気に冷たくなり呼吸が出来なくなった。横になっても座っても立っていても肩が痛い。脱臼のような症状になってしまった。

病院でレントゲンを撮るも、明確な原因も治療法も言われることなく安静に、と言われ1dayセミナーの日を迎えた。

迷いに迷った挙句、覚悟を決め、痛みをこらえ、絶不調のままフィジカルタイプワンデイセミナーに参加した。

最初の状態チェックのバンザイはもちろん最悪。今すぐ腕を下ろしたかった。

そんな中、会場には数十人の人がおり、oujiは誰に触れることも無く、全員のフィジカルタイプを言い当て、タイプに沿った簡単な動きした。

その後、改めて行ったバンザイで僕の身体に奇跡が起きた。

触れることもなく、器具を当てることも無く、たった数秒簡単な動きをしただけで、バンザイが出来た。

もちろん多少痛みはあったが、最初の比ではない。

そこからはもうめちゃめちゃ真面目な内容にも関わらず面白い動き、言動に合わせ、見たことも無い動きで楽しくおかしく過ごすうちにあっという間に時間は過ぎ、見違えるほど腕が上がるようになった。

それ以降教わった内容を繰り返し反復することで完全に痛みはなくなり、過去に痛めた他の関節も気づいたら全くなんともなくなっていた。むしろ忘れていたほど。

日常生活が変わり、怪我もしなくなり、風邪も引かなくなり、姿勢が良くなった。

更に高みを目指し、江戸時代の身体作り1dayセミナーに参加した。

前回同様数十人に対し、触れることなく、全くしんどくない動きで身体中から力が抜けていった。立っていることが気持ちよく、動きが軽く、なめらかで、身体が変わった。

身体開発の本質を知ってしまった気がする。

殆どの人がこの本当の自分を知らずに終わってしまうと思うと非常にもったいない。

しかも、触れないということは、誰にも頼らず自分自身で開発を進められる。

1度行けば僕がなぜこんなに熱く語っているかわかって貰えると思います。